psicodanza
"Un vero viaggio di scoperta non è cercare nuove terre, ma avere nuovi occhi" (Marcel Proust)
Psycodanza è un incredibile viaggio di scoperta verso se stessi.
La danza è respiro e ascolto profondo, è lasciarsi andare alle emozioni.
Psiche-anima, mente e corpo sono inseparabili e attraverso il movimento il corpo esprime la nostra anima e racconta la nostra storia.
Psycodanza è un progetto nato nel 2019 in collaborazione con la dottoressa Desiree Renault, psicoterapeuta corporea e della Gestalt. E’ un laboratorio terapeutico di crescita personale, per migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie emozioni, dei pensieri limitanti, del proprio corpo, aumentare la fiducia in se stessi, attraverso le infinite possibilità espressive e terapeutiche che il nostro corpo e il movimento spontaneo ci consentono. La felicità più grande consiste nell’accettare i nostri limiti e amarli.
Ascoltarsi, percepirsi, amarsi: la vera comprensione va oltre la ragione, si fonda sul cuore.